La cellulite c'est une de mes bêtes noires, jelutte contre mais pas vraiment de façon assidue, je ne mange pas de façon très équilibrée avec mon travail et le sport j'en fait quand j'ai le temps.
Je sais ça n'est pas bien, mais j'essaie de faire des efforts, manger plus de fruits et légumes en été, boire plus, etc...
Cette semaine j'ai commencé des séances de palper rouler chez une masseuse professionelle, aparemment c'es une des techniques qui fonctionne le mieux.
J'ai eu le droit à un diagnostic de ma peau d'orange et une demie heure de massage, c'est très douloureux mais elle m'a dis que je résistais bien à la douleur pour une première séance.
C'est une technique qu'il faut reproduire durant plusieurs séances et à faire au moins une fois par an
Et vous que faites vous pour lutter contre la cellulite?
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oui mais je penses qu'il faudrait en faire vraiment une dizaine de séances et surtout au moins une fois dans l'année, mais l'alimentation, le sport etc, benh tout ça joue aussi beaucoup!
pour lutter contre la cellulite j'utilise de temps en temps un petit masseur, je l'utilise sous la douche ou après ça dépend. Sinon je fais du vélo d'appart et je remarque que ms cuisses s'en portent mieux, la cellulite est moins visible. BIses
oui je crois que le velo d'appart c4est vraiment une bonne solution
oui c'est ca le hic, le prix :-S
mdr
j'avoue moi aussi meme quand je m'applique à masser etc, ça ne fonctionne pas!!
je crois que l'acquabiking c pas mal mais il faut du temps etc, alors c'est pas pour moi